Große Pläne einfach umsetzen

Ingolf Walther und seine Frau Konstanze aus Magdeburg haben große Pläne. Nachdem der letzte Sprössling zum Studium aufgebrochen ist und aus dem gemeinsamen Haus auszog, wollen die Walthers den leerstehenden Kinderzimmern eine neue Bestimmung geben.

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Gesund bleiben im Urlaub

Mit der Befolgung ein paar wichtiger Regeln können Urlauber Reisekrankheiten vermeiden.

Der Urlaub hat erst begonnen, schon liegt man mit einer Erkältung oder einen Magen-Darm-Infekt im Bett.

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Prävention statt Therapie

Vorsorge ist das A und O, wenn es um Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz geht. Arbeitsmediziner leisten viele der notwendigen Maßnahmen.

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Kneipp Verein verhilft zur Tiefenmuskelentspannung

Nach einem arbeitsreichen Tag ist die heimische Couch nicht immer die beste Wahl. Eine besondere Art der Entspannung und des Stressabbaus bietet der Kneipp Verein Magdeburg auch diesen Spätsommer wieder an. Eingebettet in die Salzlandschaft des Hotels Ratswaage findet ein zehnwöchiger Achtsamkeitskurs ab dem 13. September zur Tiefenmuskelentspannung statt.

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Vom Labortisch in die Apotheke

Mit Labortischen kennen sich die Wenigsten aus, mit Apotheken aber jeder. Schachteln und Schächtelchen warten hier auf Kundschaft, Tuben, Flaschen und Fläschchen. Es riecht besonders, die Verkäufer geben sich freundlich, wirken aber eher distinguiert.

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Neuer Bewegungsspaß auf dem Neustädter See

„Cable Island“ am Magdeburger Neustädter See wartet in diesem Jahrhundertsommer mit einer neuen Attraktion auf: Wer sich nicht sofort auf die Wasserski- und Wakeboardanlage traut, kann sich ein Paddelboard schnappen und damit ein paar Runden auf dem See drehen.

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